필드하키의 종류와 규칙에 대하여 알아보기

[필드하키의 종류]

필드하키는 다양한 환경과 인원에 따라 여러 종류로 나뉘어 즐길 수 있습니다. 각 형식은 경기 규칙, 인원 구성, 경기장 크기 등에 따라 다르며, 다양한 경험을 제공합니다. 주요 필드하키의 종류는 다음과 같습니다:

1. 필드하키 (Field Hockey)

경기 인원: 팀당 11명

경기 시간: 60분 (15분씩 4쿼터)

경기장: 길이 100야드(약 91.4미터), 너비 60야드(약 55미터)

특징:

가장 전통적이고 널리 알려진 형식입니다.

공은 스틱으로만 다루며, 골키퍼만이 공을 손이나 몸으로 막을 수 있습니다.

주요 대회로는 올림픽, FIH 월드컵, 챔피언스트로피 등이 있습니다.

2. 인도어 하키 (Indoor Hockey)

경기 인원: 팀당 6명

경기 시간: 40분 (20분씩 2하프)

경기장: 길이 40미터, 너비 20미터 (실내 체육관)

특징:

실내 경기장에서 이루어지며, 필드하키보다 작은 경기장에서 진행됩니다.

벽을 이용해 공을 반사시킬 수 있으며, 게임 속도가 빠르고 전략적입니다.

바닥은 일반적으로 나무나 인조 매트로 되어 있습니다.

3. 하키5s (Hockey5s)

경기 인원: 팀당 5명

경기 시간: 20분 (10분씩 2하프)

경기장: 길이 55미터, 너비 41미터

특징:

소규모 팀으로 진행되는 빠르고 역동적인 경기 형식입니다.

벽을 이용해 공을 반사시킬 수 있어 게임의 연속성이 높습니다.

짧은 경기 시간과 더 많은 득점 기회가 특징입니다.

4. 스몰 사이드 하키 (Small Sided Hockey)

경기 인원: 팀당 6~9명

경기 시간: 보통 40~60분 (세부 시간은 다양)

경기장: 일반 필드하키 경기장의 절반 크기

특징:

팀 인원 수와 경기장 크기가 줄어들어 빠르고 전략적인 게임이 가능합니다.

청소년 또는 레크리에이션 리그에서 인기가 많습니다.

5. 플로어 하키 (Floor Hockey)

경기 인원: 팀당 5~6명

경기 시간: 30~60분 (세부 시간은 다양)

경기장: 실내 체육관

특징:

일반적으로 플라스틱 스틱과 공 또는 퍽을 사용합니다.

주로 실내에서 이루어지며, 비접촉 스포츠로 청소년과 레크리에이션 목적으로 인기가 많습니다.

규칙이 간단하여 누구나 쉽게 참여할 수 있습니다.

6. 필드하키 7s (Hockey 7s)

경기 인원: 팀당 7명

경기 시간: 14분 (7분씩 2하프)

경기장: 일반 필드하키 경기장의 절반 크기

특징:

7명의 선수로 구성된 팀이 절반 크기의 필드에서 빠르게 경기를 진행합니다.

경기 시간이 짧고 속도가 빨라 전략적 움직임이 중요합니다.

주요 대회로는 FIH 하키 월드 리그가 있습니다.

7. 비치 하키 (Beach Hockey)

경기 인원: 팀당 4~5명

경기 시간: 30분 (15분씩 2하프)

경기장: 모래 위에서 진행

특징:

해변에서 즐길 수 있는 하키로, 모래 위에서 진행되므로 움직임이 다소 제한적입니다.

빠른 패스와 전략적 플레이가 강조됩니다.

비공식 경기나 레크리에이션 활동으로 인기가 많습니다.

8. 필드하키 9s (Hockey 9s)

경기 인원: 팀당 9명

경기 시간: 40분 (20분씩 2하프)

경기장: 일반 필드하키 경기장의 약 3/4 크기

특징:

9명의 선수로 구성된 팀이 상대적으로 작은 필드에서 경기를 진행합니다. 빠른 전개와 득점 기회가 많아지는 것이 특징입니다. 주로 청소년 리그와 연습 경기에서 사용됩니다.

각 형식은 고유한 특성과 규칙을 가지고 있으며, 다양한 환경과 목적에 맞게 즐길 수 있습니다. 필드하키는 팀워크, 전략, 기술을 요구하는 스포츠로, 다양한 형식의 게임을 통해 선수들과 팬들이 다양한 즐거움을 경험할 수 있습니다.

[필드하키의 규칙]

필드하키는 규칙이 정교하고 조직된 스포츠로, 국제하키연맹(FIH)이 규정하는 표준 규칙을 따릅니다. 주요 규칙은 다음과 같습니다:

기본 개념

목표:

각 팀은 상대 팀의 골문에 공을 넣어 점수를 얻는 것이 목표입니다. 경기 종료 시 더 많은 점수를 얻은 팀이 승리합니다.

경기 인원:

각 팀은 11명의 선수로 구성됩니다: 골키퍼 1명, 수비수, 미드필더, 공격수로 나뉩니다. 교체 선수는 최대 5명까지 허용되며, 경기 중 자유롭게 교체가 가능합니다.

경기장:

경기장은 직사각형으로 길이 91.4미터, 너비 55미터입니다. 각 끝에는 너비 3.66미터, 높이 2.14미터의 골문이 있습니다. 페널티 스트로크 마크는 골문 앞 6.4미터 지점에 위치합니다. 서클(사각)은 골문 중심에서 반경 14.63미터입니다.

경기 진행

시작과 재개:

경기는 센터라인에서 시작됩니다. 득점 후 경기는 중앙에서 재개됩니다.

공의 이동:

공은 스틱으로만 다룰 수 있으며, 손이나 발을 사용해 공을 의도적으로 조작하는 것은 금지됩니다. 공을 드리블, 패스, 슛으로 이동시킵니다. 골키퍼는 손과 몸을 사용하여 골문을 방어할 수 있습니다.

득점:

공이 서클 안에서 공격에 의해 슛되어 골문을 통과하면 득점으로 인정됩니다. 공이 서클 밖에서 슛되었을 경우, 골문을 통과해도 득점으로 인정되지 않습니다.

주요 규칙

파울과 벌칙:

스틱 관련 반칙: 스틱을 사용해 상대방을 때리거나, 고의로 공을 막는 행위는 반칙입니다. 발 관련 반칙: 공이 발에 맞아 의도적으로 조작되면 반칙입니다.

바디 관련 반칙: 신체를 사용해 상대방을 막거나 밀치는 행위는 반칙입니다.

페널티 코너:

수비수가 반칙을 저질렀을 때, 공격팀은 페널티 코너를 얻습니다. 공은 골문에서 10미터 떨어진 지점에서 드리블로 시작하며, 다른 선수들이 패스를 받기 위해 대기합니다.

페널티 스트로크:

수비수가 골문 앞에서 심각한 반칙을 저질렀을 때, 공격팀은 페널티 스트로크를 얻습니다. 공은 골문에서 6.4미터 떨어진 지점에서 슛하며, 골키퍼는 이를 막으려 합니다.

자유 히트:

반칙이 발생한 지점에서 자유 히트를 통해 경기를 재개합니다. 자유 히트는 최소한 상대 선수 5미터 떨어진 곳에서 이루어져야 합니다.

오프사이드 규칙 없음:

필드하키는 오프사이드 규칙이 없어, 공격수는 상대방 골문 근처에서 자유롭게 위치할 수 있습니다.

주요 상황 및 재개 방법

롱 코너(Long Corner):

수비수의 반칙으로 공이 골라인을 넘었을 때, 공은 골문에서 23미터 떨어진 지점에서 드리블로 시작합니다.

라인 아웃(Line-out):

공이 사이드라인을 넘었을 때, 공을 넘긴 팀의 상대 팀이 사이드라인 근처에서 공을 드리블로 재개합니다.

어드밴티지(Advantage):

심판은 반칙이 발생해도 반칙을 당한 팀에게 유리한 상황이 될 경우 경기를 계속 진행시킬 수 있습니다.

심판:

필드에는 두 명의 심판이 있으며, 경기 규칙 준수와 반칙 판정을 합니다. 심판은 경고 카드(그린, 옐로우, 레드)를 사용하여 반칙에 대한 경고, 일시 퇴장, 퇴장을 명령할 수 있습니다.

필드하키는 체력, 기술, 전략이 중요한 스포츠입니다. 규칙을 준수하면서 팀워크와 개인 기량을 발휘하는 것이 승리의 열쇠입니다.